現在、世間では様々なバストアップサプリが書籍、雑誌、マスコミ、テレビやインターネット等で公開されています。それらに書かれた情報を試してみて実際効果がでた人がいるのも事実です。しかし、それは限られた少数の人であることは間違いありません。何故なら、インターネット等で書かれたバストアップサプリというのは、そのほとんどがノウハウだけであって、一番肝心な原理原則の部分が書かれていないからです。
公式を知らずして、問題は解けないのと同じ、表面的な事柄だけをやっても効果は出ないし、モチベーションも上がらないので当然です。では、バストアップサプリにおける原理原則とはなんでしょうか。バストは、三種類の要素から成り立っています。それは、大胸筋、脂肪、乳腺です。
基本これらの三つを育てれば育てる程、バストは大きくなります。バストはこれらで成り立っているので、育たないわけはありません。大胸筋とは、胸を支える土台のような役割を果たしています。ビルを建てる時も、この土台がしっかりしていないと、すぐ崩れてしまうのと同じで、大胸筋が弱っていると、バストはたるんできます。
大きく見せたいのであれば、この大胸筋も必ず鍛えるべきです。毎日腕立て伏せ等の筋力トレーニングを繰り返すだけで大丈夫です。脂肪については、毎日食事をしていれば勝手に付くものですので、特に、気にする必要はありません。乳腺とは、お乳を溜めておくために必要なものです。